一项发表在同行评议期刊《生态心理学》上的新荟萃分析研究了接触自然对患有精神疾病的成年人的社会、心理和身体健康的影响。这项名为“接触自然,即使只有10分钟,也可能对患有精神疾病的成年人产生短期益处:一项荟萃分析”的研究显示,所有纳入的研究均显示出显著的中等效应,而对照组的研究则表现出较小但同样显著的效应。
现有研究表明,接触自然对心理健康有积极影响。来自犹他大学社会工作学院的Joanna Bettmann博士及其合著者进行了这项荟萃分析,旨在系统评估现有文献,探讨自然暴露对患有精神疾病的成年人的影响。
研究结果表明,接触自然对患有精神疾病的成年人具有显著的积极影响,改善了多种症状,包括情绪、焦虑、认知、抑郁、情绪状态和生活质量。研究团队指出:“目前的研究结果支持将自然暴露作为一种干预措施,以改善患有精神疾病的成年人的健康和福祉。”
主编Peter H. Kahn博士,华盛顿大学心理学系及环境与森林科学学院的教授,强调了将自然环境纳入成人精神疾病治疗实践的重要性。他表示:“这项荟萃分析强调了自然环境在治疗中的价值,结果是及时的、有证据支持的,并且具有可操作性。”
《生态心理学》是一份同行评议的期刊,每季度在线出版一次,旨在重塑现代心理学,强调人类与自然环境之间的密切联系。该期刊发表原创科学研究文章、理论论文、案例研究、自然写作以及重要书籍和其他媒体的评论。完整的目录和样本刊物可在《生态心理学》网站上找到。
Mary Ann Liebert, Inc.是一家知名的出版商,以在多个科学和生物医学研究领域建立权威的同行评议期刊而闻名。其生物技术贸易杂志《基因工程与生物技术新闻》(GEN)是该领域的首本杂志,也是全球范围内阅读最广泛的出版物之一。该公司出版的90种期刊、书籍和新闻杂志的完整列表可在Mary Ann Liebert, Inc.的官方网站上找到。
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